Ingredientes
12: Bolacha Maria
2: Iogurtes naturais
1 chávena de chá :Framboesa congeladas (ou outro fruto silvestre):
8: colheres de chá Mel
4: colheres de sopaAmêndoa ou noz picada:
Preparação
Desfaça as bolachas em pequenos pedaços e coloque em quatro taças individuais. Coloque os iogurtes com as framboesas numa misturadora e reduza a puré. Coloque o puré em cima das bolachas. Por cima espalhe 2 colheres de mel em cada taça, e salpique com as amêndoas ou nozes picadas.
Sirva de imediato.
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